Знакомство с кем-то новым, более близкое знакомство и все строгие процедуры повторения этих действий снова и снова, пока вы не встретите спутника жизни, могут быть сложными и утомительными.
В этой статье мы обсудим 5 уверенных способов встречаться.
Это больше, чем просто вложение времени; процесс, позволяющий себе быть уязвимым с незнакомцами, — это то, что большинству из нас просто не нравится.
Однако иногда может показаться, что вы единственный, у кого возникают проблемы с ориентацией в мире знакомств. Возможно, вы только что пережили расставание и чувствуете себя измотанным идеей познакомиться с кем-то новым. Или, может быть, вы просто нечасто ходите на свидания, и выставлять себя напоказ в лучшем случае сбивает с толку, а в худшем — подавляет.
Тем не менее, следует помнить о некоторых вещах, которые могут сделать процесс немного более плавным.
5 Лучших советов, как сохранять уверенность во время свиданий
1. Отношения касаются не только тебя
независимо от того, насколько сложным вам кажется этот процесс, знайте, что все остальные тоже находят его трудным. Количество людей, которые считают, что свидания — это процесс без стресса, вероятно, можно пересчитать по пальцам одной руки. У каждого есть по крайней мере один или два аспекта себя, которые он хотел бы немного изменить.
Итак, в этом смысле вы имеете дело с более равными игровыми условиями, чем можно было ожидать. Все нервничают, и почти все беспокоятся о том, чтобы не выглядеть неловко.
Нервничать каждого человека можно по-разному. Одного человека может беспокоить свой вес или линия роста волос, в то время как другого может нервировать то, что он не очень хороший собеседник. Некоторые люди просто могут нервничать, потому что прошло много времени с тех пор, как они были на свидании, и они немного устали и задаются вопросом, что же они “должны” делать.
Конечно, возможно , что ваш кавалер замечает и не одобряет то, из-за чего вы нервничаете. Также возможно, что вы не поладили по совершенно другой причине — по той, о которой вы даже не задумывались. Это может быть что-то значительное, а может быть и что-то мелкое.
Но помните: все это не в вашей власти, и даже если бы это было так, это признак того, что ваш кавалер не тот человек, который вам нужен.
Точно так же вы можете найти что-то о своем свидании, что не вызовет у вас энтузиазма. Речь не идет о суждении; речь идет о двух людях, выясняющих, кликают они или нет.
Итак, имея это в виду, каким бы нелогичным это ни казалось, позвольте тому факту, что это тяжело для всех, помочь вам расслабиться и хорошо провести время.
2. Не встречайтесь просто ради знакомства
Возможно, вы чувствуете себя обязанным относиться к свиданиям как к игре в цифры и встречаться с как можно большим количеством людей, особенно если вы встречаетесь онлайн. Если вы платите абонентскую плату, вам может показаться, что вам нужно оправдать свои деньги. Или, возможно, мимо проходит так много людей, что вы начинаете задаваться вопросом, не слишком ли вы разборчивы.
Но это не в ваших интересах и не является проявлением уважения ко времени других людей — встречаться просто ради знакомства. С точки зрения сохранения уверенности во время свиданий, встречаться с кем-то, с кем, как вы заранее знаете, вы не сойдетесь, — это путь к катастрофе. Если вы проведете всю ночь, пытаясь найти привлекательность или точки соприкосновения там, где их нет, вам всегда будет казаться, что свидания — это изнурительная тяжелая битва. Не делайте этого с собой.
Тем не менее, не требуйте совершенства. Весь смысл свиданий в том, чтобы получше узнать кого-то.
Использование идеи быть избранным в качестве защитного механизма от того, чтобы дать шанс кому—то интересному, вам тоже не поможет — и если вы будете ждать появления профиля, который встречается один на миллион, прежде чем с кем-либо познакомиться, вы рискуете создать нереалистичные ожидания. Обязательно найдите баланс.
3. Знайте Себе Цену
Если вы изначально не уверены в себе, оставаться уверенным на свиданиях практически невозможно. У каждого есть хотя бы одна сфера жизни, в которой он не уверен полностью, и это нормально. Полезно осознавать, что ты не идеален или что есть области, в которых тебе есть куда расти.
Но есть разница между скромностью и низкой самооценкой. Ни то, ни другое не является грехом, но если вы обеспокоены тем, что у вас низкая самооценка, это может помешать вам завязать связи, необходимые для здоровых отношений. Изменить ваше представление о себе в одночасье не получится, но это того стоит.
Что у вас получается хорошо? Чем вы гордитесь в своей жизни? Признайте свои сильные стороны и таланты и используйте их, чтобы ориентироваться в мире знакомств — и в жизни в целом.
4. Будьте активны — планируйте заранее.
Кое-что из того, что может заставить вас нервничать по поводу свиданий, — это выяснить, как действовать дальше после того, как вы назначили свидание. Хотя вы не можете предусмотреть все возможные сценарии, один из способов сохранить уверенность в себе — это немного спланировать свидание заранее. Собираетесь поужинать? Заранее посетите веб-сайт ресторана или сайт отзывов, такой как Yelp.
Ознакомьтесь с меню, узнайте, существует ли дресс-код, и заранее выясните, не будет ли в заведении, куда вы хотели бы пойти, слишком шумно для разговоров на первом свидании. Знание того, чего ожидать, поможет вам расслабиться и оставаться уверенным в себе.
5. Живите Настоящим Моментом
Хотя это непростая задача, вы можете быть удивлены тем, сколько ваших забот о свиданиях улетучится, если вы сможете ненадолго отложить их в сторону. Когда вы сосредотачиваетесь на всем, что может пойти не так, вы ограничиваете пространство в своем уме, чтобы думать о том, что могло бы пойти правильно. Если вы сможете перестать переосмысливать, то, возможно, обнаружите, что ваша уверенность в себе больше, чем вы думали.