5 способов бросить курить

Почему мы курим? Зависимость от сигарет формируется в первую очередь на психологическом уровне, и только потом на физиологическом. Курильщику нравится ритуал и запах дыма, это способ успокоиться в напряженной ситуации. Когда человек делает затяжку, никотин способствует выбросу дофамина (гормона удовольствия) в кровь – тем самым способствуя закреплению патологической модели поведения. Считается, что психологическая зависимость формируется после 1-3 месяцев … Читать далее

9 Ритуалов красоты со всего мира

Ритуалы красоты – это то, что женщины во всем мире принимают близко к сердцу, однако все мы выросли в разных культурах с разными ритуалами красоты, каждый из которых одинаково красив и интригующий. Здесь собраны лучшие ритуалы красоты со всего мира, которые приносят фантастические результаты. 1. Рисовое очищающее средство для лица против старения Если вы когда-нибудь задумывались, … Читать далее

5 преимуществ для здоровья от ношения японских масок для лица

Маски для лица стали обычным явлением в современном обществе, не только в Японии, но и во всем мире. Есть много причин, по которым люди надевают маски перед выходом из дома, а некоторые дамы даже используют их, чтобы скрыть свое лицо, когда у них нет времени на макияж. У людей есть оригинальные способы включить маски для … Читать далее

5 причин изучать английский в США

Изучение языка в стране, где на нем говорят, на 100% лучший способ выучить язык. Вот почему тысячи людей ежегодно едут в Соединенные Штаты изучать английский. И, хотя вы могли бы получить захватывающий опыт изучения языка в любом другом уголке англосферы, учеба в США предлагает ряд преимуществ, которых вы не найдете в других местах. От Нью-Йорка … Читать далее

Знакомство с Китти Каллен

Познакомьтесь с Китти Каллен с первого взгляда Китти Каллен — популярная американская певица, чья карьера активно развивалась с 1940-х годов (где она выступала с несколькими биг-бэндами) до начала 60-х. С подросткового возраста она была вокалисткой в биг-бэндах Арти Шоу, Яна Савитта, Джека Тиргардена, Джимми Дорси и Гарри Джеймса. В группе Джимми Дорси Каллен (которая заменила … Читать далее

Самые вкусные продукты, снижающие уровень холестерина

В наши дни всех волнует уровень холестерина в крови и то, как он может повлиять на общее состояние здоровья человека. Если вы посещаете своего врача, имея избыточный вес, вы можете быть почти уверены, что он упомянет об опасности высокого уровня холестерина. Хотя есть много продуктов с высоким содержанием холестерина, которых следует избегать, человеку также может … Читать далее

Как обеспечить качественное обслуживание клиентов и создать бизнес, ориентированный на клиента

В современных рыночных условиях, когда уровень конкуренции очень высок, качественное обслуживание клиентов предоставляет предприятиям целый ряд новых возможностей и преимуществ. Сегодня маркетинговый план каждой компании должен включать стратегию развития обслуживания клиентов. Такой подход особенно важен для компаний, работающих в сфере продаж товаров и профессиональных услуг. Планируя программы улучшения системы обслуживания клиентов, руководство компании должно учитывать … Читать далее