Можете ли вы стоять на одной ноге в течение 10 секунд? Исследование связывает это с более длительным сроком службы

Давай, попробуй. Смотрите прямо перед собой, ставьте одну ногу за другой, а затем балансируйте на этой ноге. Вы упали менее чем за 10 секунд? Если это так, ваши дни могут быть сочтены — по крайней мере, так предполагают данные нового исследования, опубликованного онлайн на этой неделе в <a>British Journal of Sports Medicine</a>. Итак, если вы … Читать далее

Чудеса коровяка: подробное руководство по его пользе

Коровяк, высокое травянистое растение, является чудом природы, которое веками интриговало травников и натуралистов. Это двулетнее растение, легко узнаваемое по высокому, статному стеблю и пушистым листьям овальной формы, является чем-то большим, чем просто яркой особенностью ландшафта. Это мощный источник пользы для здоровья, почитаемый за свои лечебные свойства. Облегчение дыхания Коровяк полезен для здоровья органов дыхания. Его листья и цветки … Читать далее

Импульсивность, связанная с пищевой зависимостью

Согласно новому исследованию Университета Джорджии, те же виды импульсивного поведения, которые приводят некоторых людей к злоупотреблению алкоголем и другими наркотиками, также могут вносить важный вклад в нездоровые отношения с едой. В статье, опубликованной недавно в журнале Appetite, исследователи обнаружили, что люди с импульсивными личностями чаще сообщают о более высоком уровне пищевой зависимости — компульсивном образе питания, … Читать далее

Как настроить базовую домашнюю сеть Wi-Fi?

В современном технологичном мире очень важно иметь собственную сеть Wi-Fi дома. Это то, что позволяет вашим смартфонам, ноутбукам, игровым консолям и другим гаджетам быть подключенными к Интернету. Не волнуйтесь, если вы не специалист в области технологий – мы проведем вас по всем шагам, чтобы каждый мог настроить свою собственную сеть Wi-Fi. ВЫПОЛНИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ, ЧТОБЫ … Читать далее

10 правил здорового общения в отношениях

Лучшие отношения между женщиной и мужчиной — это отношения, полные уважения. Люди должны слушать друг друга и идти на уступки, искренне уважать мнение друг друга и общаться на любые темы. Иногда мнения расходятся, но это не значит, что вы не можете прийти к консенсусу. Общение — основа любых отношений. Качество отношений зависит от того, насколько они успешны. Когда оба партнера … Читать далее

Фил Джек поднимает трофей на конкурсе Джона О’Гроутса «Сильнейший мужчина»

В соревновании, которое проверяет как силу, так и волю мужчины, Фил Джек из Абердиншира сразился с другими сильными мужчинами с Оркнейских островов и Кейтнесса и получил главный приз и сопровождающий его трофей из стекла с гравировкой в этом году на конкурсе Джона О’Гроутса «Сильнейший мужчина». 4-е ежегодное соревнование состоялось в начале ноября и включало в … Читать далее

Как посадить семена в губку – простой способ получить рассаду

Садоводство служит обогащающим опытом, связующим звеном с жизненным циклом природы. Среди множества подходов к посадке семян, вот метод, который является одновременно инновационным и доступным, не требующим ничего, кроме губки, воды и прикосновения солнечного света. Выбор губки Начните с натуральной губки, не содержащей отбеливателей или красителей, — простой, но жизненно важный выбор. Это обеспечивает чистую, питательную среду для … Читать далее