Смех — один из самых действенных способов чувствовать себя хорошо

Как поднять себе настроение 1. Выдавите из себя улыбку Смех — один из самых действенных способов чувствовать себя хорошо. Наука доказывает, что простая улыбка – без причины — делает вас счастливее. Другими словами, чаще улыбайтесь! Возможно, вы считаете, что у вас нет причин улыбаться. Что ваша жизнь — сплошной беспорядок и, кажется, все идет не так, как … Читать далее